เพื่อนๆ ชอบดื่มกาแฟแบบไหนกันบ้างคะ ☕️🙋♀️
ส่วนตัวบุ๊คเมื่อก่อนต้องกาแฟนม หวานปกติ เท่านั้น 😏🥛แต่พอรู้ว่ามีทั้งครีมเทียม ไซรัปทำให้เราได้รับไขมันและน้ำตาลเยอะมาก ดื่มแก้วนึงเทียบกับกินข้าวขาหมูได้ครึ่งจานเลยน้า 😱
ด้วยความกลัวอ้วนบุ๊คเลยลองเปลี่ยนมาดื่มกาแฟดำผสมน้ำผึ้งบ้าง น้ำมะนาวบ้าง น้ำส้มบ้าง ซึ่งมันก็ดี ดื่มง่าย สดชื่น ลดแคลอรี่ ลดน้ำตาลและไขมันลงได้เยอะเลย 🤩 ใครมีสูตรการแฟเฮลตี้ กินง่ายแบบไม่อ้วน ก็มาแชร์กันได้เลยนะคะ 👇🏻😘
Search